JORNALISTA MTb 6125/SC - RADIALISTA/LOCUTOR AM/FM. SOU TAMBÉM UM CONSUMIDOR INTELIGENTE, UM EMPREENDEDOR SOCIAL, UM LÍDER EM CONSTRUÇÃO SCI. SOU APRESENTADOR DE FESTAS, EVENTOS E CERIMONIAIS, PALESTRANTE MOTIVACIONAL. MEMBRO DA RCC DESDE 1994, PREGADOR, MISSIONÁRIO, HOMEM TEMENTE A DEUS. E CONVIDO VOCÊ A UNIR-SE A NÓS NESTA LINDA, IMPORTANTE E NOBRE MISSÃO DE "PROMOVER O BEM!" #PorqueJuntosVamosTransformaroMundo - Contato 48 9.9612-8317 WhatsApp.
Esforços finais se concentram na conclusão das obras dos Parques Olímpicos da Barra da Tijuca e de Deodoro.
O Parque Olímpico de Deodoro já recebeu eventos-teste de hóquei, canoagem slalom, BMX, hipismo e mountain bike.
Foto: André Motta/Brasil 2016
A 200 dias da abertura dos Jogos Olímpicos Rio 2016, o legado em infraestrutura esportiva no País já é visível. Enquanto os esforços finais concentram-se na finalização das obras dos Parques Olímpicos da Barra da Tijuca e de Deodoro, diversas instalações foram entregues e outras ultrapassam 90% de conclusão.
O projeto para o desenvolvimento do esporte nacional a partir dos Jogos Olímpicos prevê a constituição de uma Rede Nacional de Treinamento. O objetivo é nacionalizar os benefícios dos Jogos Rio 2016, a começar pela capitalização de investimentos no esporte. A Rede contará com diferentes padrões de estruturas e atenderá dezenas de modalidades, desde a fase de detecção e formação de talentos até o treinamento de atletas e equipes olímpicas e paralímpicas.
"Estamos aproveitando o momento para construir uma potência esportiva pensando não só em número de medalhas, mas na pluralidade de modalidades, na qualificação das equipes técnicas que estão por trás dos atletas. Também estamos pensando na profissionalização da gestão do esporte. E é preciso criar uma rede de prática do esporte bem estruturada, que vá da base ao alto rendimento", explica Ricardo Leyser, secretário de Alto Rendimento do Ministério do Esporte.
As instalações terão papéis distintos dentro da Rede, desde aquelas focadas na descoberta do talento, garantindo a formação da base para além de 2016, até as que vão se especializar no treinamento dos atletas das seleções nacionais, com toda a qualificação que isso requer. Somente o investimento em infraestrutura física ultrapassa a marca de R$ 3 bilhões.
"Trabalhamos com quatro conceitos relativos ao legado dos Jogos Rio 2016: que seja amplo, chegando a todas as modalidades; democrático, da base ao alto rendimento; nacional, chegando a todas as unidades da federação; e a longo prazo, que não se esgote no ano que vem", enfatizou Leyser.
Rede Nacional de Treinamento
No topo da Rede estão os Centros Olímpicos de Treinamento (COT), que estão sendo construídos no Rio de Janeiro para receber os Jogos 2016. São espaços criados para atletas de alto rendimento e que vão passar a servir de suporte para treinos de seleções, eventos nacionais e internacionais e para a qualificação de profissionais ligados ao esporte.
Em seguida, estão os Centros Nacionais de Treinamento. Estes locais representam a última etapa do encadeamento da carreira dos atletas e abrigam a preparação das seleções de diferentes modalidades. Há espaços como o Centro de Formação Olímpica do Nordeste, em Fortaleza (CE), com capacidade para atender até 26 esportes olímpicos, paralímpicos e não-olímpicos; além do Centro Paralímpico Brasileiro, em São Paulo (SP), que contemplará 15 modalidades.
Outros locais são específicos para apenas uma modalidade. São os casos do Centro Pan-Americano de Judô, em Lauro de Freitas (BA); do Centro de Canoagem Slalom, em Foz do Iguaçu (PR); do Centro de Desenvolvimento do Handebol, em São Bernardo do Campo (SP); do Centro de Excelência em Saltos Ornamentais, em Brasília (DF); entre outros. O Ministério do Esporte investe mais de R$ 450 milhões nestes espaços.
Centros de tênis, na Barra, e hipismo, em Deodoro, estão parados devido a problemas entre Prefeitura do Rio e construtora
O Parque Olímpico da Barra, onde fica o Centro de Tênis. Foto: Divulgação
Faltam exatos 200 dias para o início dos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro, com cerimônia de abertura marcada para 5 de agosto, mas a conclusão das obras ainda causa preoucupação entre atletas e organizadores. Há quatro pontos cruciais de preocupação em relação à estrutura esportiva: os centros de tênis, na Barra da Tijuca, e hipismo, em Deodoro, o velódromo e o Estádio de Remo da Lagoa.
Sobre as duas primeiras instalações citadas, o problema é o imbróglio judicial envolvendo a Prefeitura do Rio e a Ibeg, que lidera o consórcio responsável pelo Centro de Tênis com outras duas construtoras e atua sozinha no Centro de Hipismo. As obras estão paradas, já que o governo estadual rompeu o contrato pelo não cumprimento de cláusulas contratuais. Uma semana antes da briga entre as partes, operários demitidos pela empreiteira fizeram um protesto em frente ao Parque Olímpico reivindicando o pagamento das rescisões. Enquanto as partes brigam, nada funciona.
Parque Radical do Rio: circuitos da canoagem slalom e do mountain bike já estão prontos. Foto: Divulgação
O Centro de Tênis, com 90% das obras concluídas, tem custo estimado de R$ 211,4 milhões - o valor anterior era de R$ 175,4 milhões, mas a inflação e as alterações do projeto original provocaram um acréscimo no preço. Já o Centro de Hipismo, também em fase final de construção, custará R$ 157,1 milhões. Ambas as instalações já receberam eventos-testes, no fim de 2015.
O velódromo é a instalação em situação mais crítica. Com apenas 76% das obras concluídas a menos de sete meses para o início dos Jogos e custo previsto de R$ 112,9 milhões, o local teve o evento-teste, anteriormente marcado para março, adiado para abril, por conta do atraso na instalação da pista de pinho siberiano. O ritmo dos operários é ditado por determinação judicial, já que a Prefeitura também está em pé de guerra com a empreiteira, no caso a Tecnosolo, notificada judicialmente duas vezes pelos atrasos.
O velódromo é a obra mais atrasada dos Jogos do Rio. Foto: André Motta/Brasil2016.gov.br
Preocupa também o Estádio de Remo, na Lagoa Rodrigo de Freitas. Os trabalhos estavam paralisados devido à falta de pagamento por parte da Secretaria de Estado de Obras, que alegava falta de repasse de recursos vindos do Banco do Brasil - o reinício das obras estava previsto para esta semana. Por causa de corte de gastos, a arquibancada flutuante que estava prevista no projeto inicial deve ser descartada. O valor da obra ainda não foi divulgado pela Autoridade Pública Olímpica (APO).
Avanços
Das novas instalações previstas para o Rio 2016, sete estão prontas. A última a ser entregue, na semana passada, foi a Arena Carioca 1, no Parque Olímpico da Barra, que recebeu evento-teste de basquete. No mesmo complexo, também estão concluídas a Arena do Futuro e o prédio do IBC, centro de geração e transmissão de TV dos Jogos.
Arena Carioca 1, entregue na semana passada. Foto: Divulgação
Em Deodoro, os circuitos de Canoagem Slalom, BMX e Mountain Bike também estão prontos. O campo de golfe, próximo ao Parque da Barra e que será público após os Jogos, é outra instalação pronta.
Segundo a última atualização divulgada da Matriz de Responsabilidade, de agosto passado, o custo estimado dos Jogos Olímpicos e Paralímpicos do Rio 2016 será de R$ 38,67 bilhões.
O Parque Aquático Maria Lenk passa por reformas para os Jogos do Rio. Foto: André Motta/Brasil2016.gov.br
Deixe as desculpas de lado e saiba como ser mais eficiente na sua rotina
Sem mais desculpas para não botar pra fazer! Confira essas dicas valiosíssimas de produtividade selecionadas pelo Unreasonable Institute.
Você sente que nunca tem horas suficientes no seu dia para fazer tudo o que você precisa? A boa notícia é que você não é o único com questões de produtividade. Não sei você, mas eu tenho um monte de pepinos para resolver. Eu costumava ter e-mails brotando igual mato na minha caixa de entrada, uma lista de tarefas quilométrica e aquelas ideias de negócios, uma delas que eu estive pensando em começar por fora há quatro anos, implorando pela minha atenção…
Ok, esse último eu ainda não consegui resolver, mas pelo menos eu melhorei na parte de controlar o monstro de duas cabeças dos e-mails e do gerenciamento de tarefas. E é assim que você também pode se tornar um ninja da produtividade:
Passo 1: mude a sua mentalidade
Esqueça a gestão do tempo e pense sobre o fluxo de trabalho (workflow) e gerenciamento de energia.
Temos 100 mil bilhões de neurônios, mas só podemos manter sete coisas na nossa cabeça ao mesmo tempo. Isso significa que você precisa tirar coisas da sua cabeça e colocá-las em um sistema. No Unreasonable Institute usamos o Asana, mas eu também adoro o Smartsheet para a gestão de projetos; também já usamos o Trello e até mesmo o velho e bom sistema de papel e caneta (apesar de eu achar que os perco mais facilmente).
Escolha um sistema e fique com ele.
Passo 2: lembre-se de que checar o e-mail não é o seu trabalho
Pode ser tentador dar uma olhada no seu e-mail à procura de coisas mais fáceis ou interessantes para fazer, mas isso só suga o tempo que você deveria estar dedicando a outras prioridades. Além disso, geralmente isso produz muito pouco em termos de resultados concretos. Então trabalhe na implantação das seguintes estratégias de gestão de e-mail:
Desligue as notificações
Aquelas coisas que aparecem no canto da tela são viciantes e tão distrativas para terminar de fazer as coisas.
Verifique se o seu e-mail 3 vezes ao dia
Limite o número de vezes que você checa a sua caixa de entrada, assim você vai ser mais eficiente na hora de responder aos e-mails. Eu verifico o meu às 9h, às 12h e às 16h todos os dias.
Aqui está um desafio: tente reduzir isso a apenas uma vez por dia (isso ainda é ninja demais para mim, mas é aonde quero chegar!). E, a propósito, verificar seu e-mail constantemente é TOC (transtorno obsessivo compulsivo)!
Reduza sua caixa de entrada a zero todos os dias. O Email Game da Baydin é uma maneira divertida e rápida de fazer isso. Passe entre 15 e 30 minutos usando esse programa para garimpar os seus e-mails.
Avise as pessoas sobre os seus hábitos de e-mail. Por exemplo, adicione uma observação à sua assinatura dizendo: “Eu leio e-mails uma vez por dia. Se for urgente, me ligue!”
Só mande e-mails para quem realmente precisa vê-los. Isso significa reduzir o número de Cópias e Cópias Ocultas que você manda, afinal, da mesma forma, você não quer desperdiçar o tempo dos outros.
Use abreviaturas. Se você conseguir colocar toda a sua mensagem na linha de assunto, faça isso! E coloque EOM depois, o que significa end of message ou “fim da mensagem”.
Se o e-mail só traz informações de que os destinatários precisam saber, coloque PSC no final do seu e-mail, geralmente no corpo. Isso significa “para seu conhecimento” e indica que a pessoa não precisa responder.
Leia newsletters uma vez por semana. Crie uma pasta separada contendo todas as newsletters que você assina e não a abra até que você tenha tempo para se sentar e ler tudo.
Não use sua caixa de entrada como uma lista de afazeres.
Quando você recebe um e-mail, tem as seguintes opções:
- Excluí-lo;
- Delegá-lo, ou seja, encaminhá-lo para outra pessoa para que ela lide com ele;
- Respondê-lo — se achar que isso levará menos de 2 minutos, faça-o imediatamente;
- Adiá-lo, isto é, colocá-lo na sua agenda para resolver mais tarde ou usar o ferramentas como o Boomerang para que o e-mail volte para a sua caixa de entrada mais tarde;
- Ou colocá-lo no seu sistema de gerenciamento de tarefas.
Passo 3: use estes truques
Use estes truques para resolver tudo de forma mais fácil:
Engula o sapo!
Isso significa fazer a coisa mais difícil primeiro. E também significa combinar o seu nível de energia com a demanda do trabalho. Eu sempre agendo minhas tarefas mais difíceis para os primeiros horários da manhã, pois é quando tenho energia suficiente para enfrentá-las, deixando as tarefas mais fáceis para a tarde.
Cronometre suas tarefa. Se a tarefa é difícil, você tem duas opções:
1. Ligue o cronômetro e trabalhe nela por um período específico de tempo;
2. Identifique uma tarefa e trabalhe nela por 10 minutos e faça uma pausa de 2 minutos; em seguida, fique em uma outra tarefa por 10 minutos e faça outra pausa de 2 minutos — faça isso por cinco vezes e você terá começado cinco grandes projetos. Ou você pode fazer isso com um único projeto.
Reduza seu tempo cinza. Seu tempo pode ser definido como branco, preto ou cinza. O branco se refere ao tempo passado com amigos e família, quando você está fazendo as atividades que não são relacionadas ao trabalho. O preto refere-se ao tempo passado trabalhando e resolvendo suas tarefas. E, por último, o cinza se refere ao tempo gasto entre os dois, o que deve ser evitado — trabalhar no seu laptop enquanto assiste à TV definitivamente é tempo cinza.
Sendo assim, escolha: você deve ou trabalhar ou assistir a TV — fazer os dois não é nem relaxante nem produtivo. Separe de forma clara o seu tempo e espaço entre vida profissional e a vida doméstica.
Configure os sistemas de comunicação
Isso é especialmente importante em um escritório aberto, porque é fácil ser interrompido ou interromper os outros. Para evitar que isso aconteça, defina limites sobre quando você está disponível e quando não está. Coloque os fones de ouvido ou invente uma maneira divertida de dizer “não perturbe” (por exemplo, usando um chapéu vermelho).
Trabalhe em etapas:
Faça todos os seus calls, por exemplo, em conjunto, mesmo que estejam divididos entre projetos diferentes.
Reserve uma sala de reuniões para utilizar sozinho ou vá a um café e concentre-se no que você precisa fazer. Esse é seu tempo reservado para focar.
Organize as suas listas de tarefas pelo contexto delas. Por exemplo, suas listas podem ser divididas em: 1) Lista de calls; 2) lista de afazeres de casa; 3) lista de afazeres do trabalho; e 4) lista de e-mails para enviar.
Ligue o modo chefe. É tentador se sentir constantemente pressionado a “fazer”, mas, sendo da liderança, às vezes você precisa parar de fazer para pensar.
Tire um tempo (eu faço isso no final do dia ou durante a manhã) para olhar para o dia ou a semana anterior, rever projetos e ações e quebrar os grandes projetos em tarefas gerenciáveis (por exemplo: se você está saindo de férias, pesquise online, verifique os preços, reserve e pague).
Saiba que você sempre vai ter mais para fazer do que você consegue. Você sempre terá mais demanda do que tempo, e você sempre vai querer colocar as mãos em tudo. Mas você não consegue fazer isso — ninguém consegue, mesmo que algumas pessoas pareçam poder. Por isso, trabalhe de forma eficiente, descanse bastante e tire um tempo para curtir. Já dizia James Howell: ““Trabalho sem diversão faz de Jack um bobalhão”.
"Semeando a cultura de Pentecostes no coração marajoara."
LOCUTOR PAGANINI
...ESTAMOS NO ARRR! LOCUTOR-RADIALISTA AM e FM, MESTRE DE CERIMÔNIAS, APRESENTADOR DE FESTAS E EVENTOS, PREGADOR, MISSIONÁRIO, PALESTRANTE, ATENDENDO TODO O BRASIL, LIGUE (48) 8419-2061 ou 9612-8317. Email e Msn: locutorpaganini@yahoo.com.br Tbm Skype: locutor.paganini
